Aktuálně z regionu
Dopravní servis Komentář Krimi Kultura a sport Města a obce Náš tip Podnikání Region Společnost Turistika Vzdělávání Místo obývákové dřiny společná zábava
publikováno: 16.6.2003, kategorie: Náš tip, autor: K. Táborská
Poslední hit světových fitcenter – Spinning - dorazil také na sever Čech. Originál Spinning si můžete vyzkoušet v Mostě, Teplicích a Ústí nad Labem. Že vůbec netušíte, o čem je řeč? Čtěte dál…
Spinning je finta, jak z ryze soukromé dřiny udělat společnou zábavu. Stručně řečeno je to vlastně jízda na stacionárním kole v pelotonu, tedy nikoliv před televizní obrazovkou v obýváku, ale v tělocvičně, pod vedením instruktora, do rytmu hudby a za vzájemného povzbuzování jezdců. „Je to stejný rozdíl jako vzít si pivo doma na gauči nebo jít s kamarády do hospody,“ vysvětluje s nadsázkou jeden z instruktorů, který Spinning lekce vede. Celé kouzlo Spinning programu podle něj spočívá právě ve společné dřině. „Když je lidí víc, vyhecují se a zvládnou mnohem větší zátěž,“ dodává.
Jízda na stacionárním kole pod vedením instruktora je vhodná pro jakoukoliv věkovou či váhovou kategorii, není třeba se nic učit, jen nasednout a šlapat. Je ideální jak pro ty, kteří si chtějí udržovat kondičku, tak pro všechny, kteří si chtějí vylepšovat postavu. Průměrná 45minutová jízda představuje 400 až 600 spálených kilokalorií, tedy asi dvanáctkrát víc, než za stejnou dobu člověk spálí při aerobicu. Navíc bez nežádoucí zátěže pro klouby.
Spinning vymyslel v 80. letech známý americký cyklista, když přemýšlel, jak trénovat doma. Po dvaceti letech je tento program rozšířen po celém světě a dorazil i na sever Čech. V Mostě najdete spinning centrum v areálu restaurace Sportovka na Moskevské třídě. Objednat se tu na lekci můžete na čísle 606 457 412.
Spinning lekce jsou obvykle hodinové. Lidé bojující s nadváhou nebo ti, kteří se zatím vůbec žádnému sportu nevěnovali, mohou začínat lekcemi půlhodinovými. Trenér sám už přizpůsobí lekci vaší tělesné konstrukci.
Pokud si chcete Spinning opravdu vyzkoušet, máme pro vás skvělou nabídku - od dnešního dne až do 30. června můžete na našich stránkách soutěžit o permanentky do Spinning centra v Mostě. Letní hraní s www.e-region.cz pokračuje...
Nejnovější články v sekci Aktuálně z regionu...
Krátké filmy o rybách, rybářích a rybářství v Ústeckém kraji už shlédly stovky lidí z celé republiky. A milovníci rybaření se mají na co těšit. Natáčení na severu Čech pokračuje dál, materiálu bude ještě daleko více. Víte, jaká jsou v Ústeckém kraji nejlepší místa pro rybolov? Jaké ryby tu vůbec žijí a jak se o ně rybáři starají? Jak odchovávají nové generace ryb, na co musejí nejvíce dávat pozor a jak při tom postupují?
V rámci svých příspěvkových organizací plánuje Ústecký kraj vytvořit 480 nových pracovních míst. Jde o první konkrétní krok vycházející z Ústeckého programu zaměstnanosti 2020, který si klade za cíl snížit míru nezaměstnanosti v Ústeckém kraji na republikový průměr. Financování pracovních míst se plánuje v rámci státní aktivní politiky zaměstnanosti a projektů ESF.
Projížka chemickým komplexem, chemická show vědce Michaela Londesborougha či ukázky práce hasičů čekají návštěvníky Dne otevřených dveří v Chemparku Záluží u Litvínova. Společnosti Unipetrol RPA a Česká rafinérská otevřou své brány veřejnosti ve čtvrtek 7. června. Naposledy měli lidé tuto možnost před dvěma roky.
Výzkumný ústav anorganické chemie, patřící do skupiny Unipetrol, zahájil výstavbu nového výzkumného a vzdělávacího centra UniCRE. V areálu Chemparku Záluží u Litvínova tak významnou rekonstrukcí projdou budovy bývalé cechovny lihu a pokusné základny pro výzkum a vývoj chemicko-technologických procesů. Do provozu by mělo být uvedeno výzkumné a vzdělávací centrum v průběhu roku 2014. Práci v něm nalezne 85 odborníků.
Bývalá škola v Březně na Chomutovsku začíná ožívat. Pokud se podaří naplnit plány vedení obce, bude zde muzejní expozice českého menšinového školství a historie regionu. V současné době je projekt ve fázi přípravy technického projektu pro stavební povolení.
Čtvrtek, 24.5.2012
